男人哪些習慣導致了不育
2019-09-24 11:58 來源:遼源男科醫院
我們都說好的生活習慣有利于大家的健康,那么反之,不良的生活習慣就將給大家的身體造成一些傷害,還將引發一些疾病的發生,不孕不育就是其中的一種,下面我們就一起來談談影響不育的一些惡習有哪些。
熱衷泡澡和桑拿
不少男性鐘愛泡澡和桑拿浴,藉此放松精神和身體,但這樣的高溫活動無異于謀殺精子。據專家介紹,精子生成和存活的適宜溫度是低于體溫1-2℃,即在37℃以下,而泡澡和桑拿浴的溫度遠遠超出這個標準。高溫會破壞精子的生存環境,同時易使睪丸的生精上皮受損,對精子的生成、數量、質量、密度和活動力造成影響,從而導致受孕機會減低,胎兒畸形率增高。
喜歡吃芹菜
長期以來,民間流傳芹菜能提高男性性功能的說法。但事實上芹菜不但不能助性,而且多吃還會殺傷精子。生育專家稱,男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,對精子有殺傷作用,會減少精子數量,讓女性難以受孕。
沉迷于電腦
男性對電腦的依賴程度往往比女性更甚,不少男性除了上班時間,業余也喜歡通宵達旦守在電腦前。工作中的電腦顯示器、主機、鍵盤、鼠標及外圍設備,對外都會產生多種頻率的輻射。專家指出,睪丸是對輻射高度敏感的器官,如果男性長時間接觸電輻射,會使睪丸的生精細胞受損,從而影響男性的生精功能,造成精子質量下降甚至畸形。
長期穿緊身褲或牛仔褲
青年男性喜歡長期穿著緊身褲或牛仔褲。緊繃繃的褲子往往將陰囊和睪丸牢牢地貼在一起,使陰囊皮膚的散熱功能得不到發揮,進而增加睪丸局部溫度,有礙精子產生。
常吃豆類食品
豆類食品是近年來備受推崇的健康食品,但其雖然富含營養成分和高蛋白,卻對精子有很大的殺傷力。專家指出,大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致精子數量減少,甚至不能懷孕。
以上所介紹的幾點就是導致男性患有不育的一些習慣,希望男性朋友在了解過后能夠在平時的生活中多加以注意,為了寶寶的到來提前的做好準備。如果您還有什么關于不育的問題,可以請教下相關的生殖專家。
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